Никаких экзотических упражнений, никакого специального оборудования. Продолжительность занятий составляет всего 12 минут в день. Основанный на
программе по физической подготовке канадских вооруженных сил, этот усовершенствованный комплекс заставит тело работать с максимальной пользой.
Продвигайтесь от уровня к уровню и от комплекса к комплексу, пока не достигнете Вашего целевого уровня или того уровня, выполнение которого
вызывает у Вас дискомфорт. Помните, что достижение того или иного уровня сложности и требуемое для этого время сугубо индивидуальны. Старайтесь
следить за техникой выполнения упражнений, четко следую инструкциям для достижения оптимального результата!

• Формат: XVID
• Качество: DVDRip
• Видео: 25.000 Гц, 720x416
• Аудио: MP3, 128 кб/с
• Размер: 177.11 Mb

Скачать фильм Фитнес для мужчин от А до Я бесплатно одним файлом без регистрации

Скачать фильмы по жанру - Видео курсы